Tjänster

Par coaching

I en värld där vardagen ofta rusar förbi, skapar vi tillsammans en lugn plats där ni kan växa som föräldrapar. Under våra sessioner får ni utrymme att utforska och utveckla er relation – både som partners och föräldrar. Vi arbetar med handfasta verktyg och samtalsmetoder som ni direkt kan ta med er hem och använda när vardagens utmaningar dyker upp.

Gruppcoaching - småbarnsföräldrar

Som småbarnsförälder vet du hur vardagen kan vara både underbar och utmanande. I denna gruppcoaching samlar jag föräldrar med barn mellan 1-12 år, där vi tillsammans utforskar föräldraskapets alla delar. Jag guidar er genom viktiga teman som kommunikation, gränssättning och hur ni skapar fungerande rutiner i vardagen.

Individuell coaching

Ibland behöver vi någon som verkligen lyssnar och förstår, särskilt i föräldraskapet. Som coach vandrar jag bredvid dig på din unika resa, där vi tillsammans utforskar dina tankar och känslor kring föräldraskapet. I våra möten skapar vi ett tryggt rum där du kan dela både dina glädjeämnen och utmaningar – inget är för stort eller för litet att ta upp.

Stöd för ensamstående förälder

Att vara ensamstående förälder kräver extra mycket kraft, särskilt när vägen dit har varit tuff. Oavsett om du nyligen gått igenom en separation eller lämnat en relation präglad av våld, finns jag här för att stötta dig i att bygga en ny och stabil grund för dig och dina barn.

I våra möten skapar vi ett tryggt rum där du får utrymme att både andas ut och blicka framåt.